户外拓展训练一直是企业比较推崇的，有利于团结公司员工，那么大家知道户外拓展运动的知识吗?下面就让学习啦小编来告诉你户外拓展训练是什么。

　　户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战半岛电竞胜一个个困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人半岛电竞员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。

　　户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

　　1、以自然环境为运动场地，有回归自然户外拓展，返璞归线、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性。

　　改善团队成员的沟通，增进互相理解、信任和责任意识，提高团队认知度和亲和力。

　　增强面对困难、挑战的勇气和信心，克服心理惰性，培养积极进取半岛电竞、勇于创新的工作态度。

　　这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。

　　早期的户外拓展运动其实是一种生存手段，采药、狩猎半岛电竞、战争等活动半岛电竞无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间，英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训，其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力，这是人类第一次系统的把户外拓展有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难，后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多，经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟，有各式各样的生活经历，有良好的团队半岛电竞精神，而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。

　　二战后，随着战争的远离和经济的发展，户外拓展开始走出军事和求生范畴，成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式

　　1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后，各种各样形式的户外拓展和比赛在全世界如火如荼的开展起来。在美国，户外拓展运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。